Entre 1 et 10 points positifs identifiés chaque jour.

Evidemment, si t’as vraiment une journée vraiment full de bonheur, tu peux en mettre plus !!

Un point positif, c’est par exemple quelque chose de joyeux ou quelque chose de moins joyeux dans lequel tu arrives quand même à voir le positif ou quelque chose de négatif qui te fait grandir, changer en mieux ou comprendre un truc important pour ta vie !